Mias Magasin

Tonfisksallad efter träning

Kategori: Dagbok


Idag efter träningen blev det Tonfisksallad och två kokta ägg till. 

Jag har upptäckt att det är svårt att komma upp till dagliga points med vikt väktarna. Man får nu äta obegränsat med frukt, bär och de flesta grönsaker så det blir mycket 0points under dagen. Känns lite lustigt att äta obegränsat, men antar att jag måste lägga in typ havregryn, müsli, ris, pasta och potatis fast jag kanske inte riktigt vill... Hmmm. 

Positivt: 
Nu får jag äntligen äta banan, morot, potatis, havregrynsgröt, apelsin, wraps och bär som tidigare varit förbjudet i och med LCHF.

Omställningsdags!



Alla måsten suddas ut

Kategori: FeelGood!


Vi struntade i alla måsten och åkte till stugan i stället. Där gjorde vi en hel del måsten men annars var det mest rogivande. Plockade blommor. 




Eldade lite skräp, bland annat vass och tallkottar.


Drack lite. Skadade tummen i allt räfsande.


Åt god midsommarmat


Tittade på naturens gömmor






Rodde lite både på kvällen och på morgonen. FeelGood.


Tittade på solnedgången


Såg Sverige vinna Eurovision 

En härlig FeelGoodHelg !



ViktVäktarna

Kategori: Hälsovarvet 2015



Sista utvägen är här, jag ska gå med i VV igen. Jag har provat det tidigare och då lyckades jag gå ner 15kg på ett år. 

Just nu är jag på väg upp igen. Ingenting fungerar. 

Jag måste ha hjälp och pushning av andra människor för att lyckas.

Funderar på att bli All Inclusive medlem!
Obegränsat antal möten, nätet och appen!? 

På måndag är första mötet!

VV